С 23 по 25 октября в санатории «Салют» прошёл уникальный выездной семинар «Шаолинь в Петербурге»!
Вы мечтаете поехать в Шаолинь? Понять, каково это – быть настоящим Шаолиньским монахом? Испытать на себе радости и трудности тренировок настоящих Мастеров кунфу?
С 23 по 25 октября, в санатории «Салют», по адресу: Ленобласть, Гатчинский район, пос. Вырица, Лесная ул., д. 15, успешно прошёл уникальный выездной семинар «Шаолинь в Петербурге»!
Семинар провели инструкторы клуба: Александр Садовой, послушник Шаолиньского монастыря, ученик Шаолиньского монаха Ши Хэн Фу. Михаил Проект, руководитель клуба «Северный Шаолинь».
Тема семинара - изучение традиционных Шаолиньских комплексов кунфу и Цигун: «Сяо хун цюань» и «Ба дуань цзин».
План выездного семинара 24-25 октября:
Суббота, 24 октября:
5:30 Подъём 6:00 Бег, разминка 7:10 Медитация 7:45 Цигун 9:30 Завтрак 10:30 Тренировка (кунфу) 13:30 Обед 15:00 Рассказ о поездке в Шаолинь, включая просмотр видео-материалов 16:40 Тренировка (кунфу) 19:00 Цигун 19:30 Ужин 20:30 Беседы о Чань-буддизме, медитация.
Отзывы о предыдущем семинаре: «Всем огромное спасибо! Это были два незабываемых дня для всех участников, я думаю. Мы будем скучать по ним (как только все болеть перестанет :) )! Занятия на свежем воздухе это рай!!» (Екатерина, 21 год, студентка) «Спасибо организаторам семинара! Было здорово!!!» (Айдар Гилязов) «Да вообще всем спасибо))) Очень приятно было заниматься в такой компании)))» (Жора Зарубин)
Если Вы хотите принять участие в следующем семинаре нашего клуба, или предлагаете провести подобный семинар в Вашем регионе, - звоните по телефонам: +7-911-218-05-83, Михаил, +7-921-318-59-19, Ирина.
